Ratatouille
Presentation :
Célébrée pour ses saveurs estivales et sa simplicité rustique, la ratatouille est un plat emblématique de la cuisine provençale. Ce plat, à la fois coloré et savoureux, incarne l’essence du terroir méditerranéen.
La recette :
Etape 1 :
Lavez et détaillez les courgettes, l’aubergine, le poivron vert et le rouge, en cubes de taille moyenne. Coupez les tomates en quartiers et émincez l’oignon.
Etape 2 :
Dans une poêle, versez un peu d’huile d’olive et faites-y revenir les uns après les autres les différents légumes pendant 5 minutes pour qu’ils colorent. Commencez par les poivrons, puis les aubergines, les courgettes et enfin les oignons et les tomates que vous cuirez ensemble.
Etape 3 :
Après avoir fait cuire les légumes, ajoutez-les tous aux tomates et aux oignons, baissez le feu puis mélangez. Ajoutez un beau bouquet garni de thym, de romarin et de laurier, salez, poivrez, puis couvrez pour laisser mijoter 40 minutes en remuant régulièrement.
Etape 4 :
À environ 10 minutes du terme de la cuisson, ajoutez les deux belles gousses d’ail écrasées puis couvrez de nouveau. N’hésitez pas à goûter et à assaisonner de nouveau selon vos goûts.
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Nombre de personnes : 4 pers
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 1 heures
Prix :
Difficulté :
Pour 4 personnes, comptez :
- 1 Aubergines
- 2 courgettes
- 1 poivron
- 3 tomates
- 1 oignons
- 2 gousses d’ail
- Un bouquet garnit
- 3 feuilles de laurier
- 1 filet d’huile d’olive
- Sel et poivre
Pour les courageux, une petite pincée de piment apportera le twist nécessaire pour étonner vos convives !
Afin que cette recette soit une version zéro déchet, garder les parures des légumes pour en faire un bouillon savoureux.
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